Paola Martínez

Sobre Paola Martínez
Soy Paola Martínez y llevo más de 10 años dedicada al movimiento y al bienestar. Desde 2015 trabajo profesionalmente con el método Pilates, una disciplina que ha sido siempre una de las principales herramientas de mi forma de entender y acompañar el cuerpo.
Mi trayectoria se ha construido a través de una formación continua y, sobre todo, de muchos años trabajando con personas diferentes, con cuerpos diferentes, necesidades diferentes y distintas etapas de la vida. A lo largo de este camino he ampliado mis conocimientos en áreas como el trabajo con patologías, Pilates para el dolor de espalda, embarazo y posparto, hipopresivos y Yoga, incorporando cada aprendizaje a una visión cada vez más amplia del movimiento, la respiración, la conciencia corporal y el bienestar.
En 2015 nació mi primer proyecto profesional y, con los años, mi trabajo fue creciendo hasta convertirse en PAOFit, mi propio estudio de Pilates. Después de diferentes etapas profesionales y proyectos, hoy desarrollo mi trabajo desde Fuente del Fresno, donde continúo acompañando a mis alumnos a través del movimiento, la fuerza, la conciencia corporal y el cuidado.
También he tenido la oportunidad de trabajar en diferentes entornos profesionales, como la Ciudad Financiera del BBVA y el Complejo Deportivo RACE, además de desarrollar mis propios estudios. Todas estas experiencias me han permitido conocer distintas formas de trabajar y, sobre todo, entender qué significa para mí hacer bien mi profesión.
Mi forma de trabajar
Me gusta trabajar desde la cercanía, observar y escuchar antes de decidir cómo trabajar con cada persona. No creo en fórmulas iguales para todos: cada cuerpo tiene una historia, unas necesidades y unas circunstancias diferentes.
Soy exigente con mi trabajo y doy mucha importancia a hacer las cosas bien, con criterio, conocimiento y atención al detalle. Al mismo tiempo, creo que la profesionalidad no está reñida con la cercanía. Para mí, sentirse escuchado, comprendido y acompañado también forma parte de un buen trabajo.
Por eso sigo formándome cada año, explorando nuevos conocimientos y revisando mi manera de trabajar. Porque después de tantos años, sigo teniendo la misma curiosidad por aprender y mejorar.
Mi objetivo es sencillo: ayudarte a sentirte mejor en tu cuerpo, a conocerlo, cuidarlo y disfrutar de él durante muchos años.
Porque cada cuerpo es diferente y, para acompañarlo bien, primero hay que seguir aprendiendo.