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Qué ponerme en una clase de Pilates
La comodidad es la característica básica que debe importar a la hora de realizar cualquier tipo de disciplina deportiva. Llevar ropa cómoda y que permita mover tu cuerpo con naturalidad y mediante un rango amplio, es fundamental. Para asistir a tus sesiones de Pilates es importante escoger ropa ajustada, que no es lo mismo que apretada.
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